Clases dirigidas, en grupos reducidos, muy pronto
Grupos de 10-12 personas, sesiones de 45 minutos, de lunes a viernes. Apúntate a la lista de espera para enterarte el primer día que abramos plaza.
- Fuerza
- Funcional
- Pilates
- Grupal para mayores
- Grupos de 10-12
- 45 minutos
Cuatro modalidades, distintos objetivos
Entrenamiento de fuerza
Trabajo de fuerza en grupo reducido, con progresión y técnica cuidada.
Entrenamiento funcional
Movimientos variados y dinámicos para mejorar tu condición física general.
Pilates
Control, movilidad y trabajo postural a tu ritmo.
Grupal para mayores
Sesiones en grupo adaptadas, pensadas para personas mayores.
Aún estamos preparando el calendario definitivo
Esto es una idea orientativa: el horario final puede variar según la demanda y la temporada.
¿Quieres empezar ya?
Mientras abrimos las clases en grupo, puedes entrenar de forma individual o empezar con la nutrición.
Preguntas frecuentes
¿No encuentras tu pregunta? Escríbele a David por WhatsApp y te responde él mismo.
Preguntar por WhatsApp¿Cuándo empiezan las clases dirigidas?
Aún estamos preparando el calendario definitivo. Si te apuntas a la lista de espera, te avisamos el primer día que abramos plazas.
¿Cuántas personas hay en cada clase?
Grupos reducidos de 10 a 12 personas, para poder cuidar la técnica de cada uno.
¿Cuánto dura cada sesión?
Unos 45 minutos, de lunes a viernes. El horario orientativo es de 9:00 a 22:00 y puede variar según la demanda y la temporada.
¿Qué tipos de clase habrá?
Entrenamiento de fuerza, entrenamiento funcional, pilates y clases en grupo adaptadas para personas mayores.